TåLLIGHET VID UTMANINGAR

Kriser är en del av livet. Huru som helst kan vi inte undvika dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en bäst möjliga process som förbereder oss för framtiden. Det metod bör vara att fokusera på det vi kan kontrollera. * Vi kan stärka våra mentala förmågor. * Vi kan stärka en täckan